or make 3 interest free instalments of LKR147.00 with Koko
or make 6 interest free installments of LKR73.50 with HNB
or make 12 installments LKR36.75 with DFCC
or make 12 installments LKR36.75 with Commercial
About the Book:
Everything is uncertain—don’t be afraid. Seeking victory in arguments only brings trouble. Living mindfully and with compassion is the way to happiness. This book shares reflections on living joyfully by letting go of addictions and attachments.
Main themes:
Mindfulness, overcoming addiction, finding happiness through letting go, inner peace over verbal victory.
ග්රන්ථයේ විශේෂතාවය:
සියල්ල අවිනිශ්චිතයි. ඒත් බය වෙන්න එපා. කටින් ජය ගෙවා ගැනීමට උත්සාහ කරනකොට ආතල් මතු වෙනවා. සිහිකල්පනාවෙන් සහ කරුණාවෙන් ජීවිතය ගවේශණය කිරීම ඔබට දිවයිනේ සැපයීම්. ඇබ්බැහිකම් අතහැර සතුටින් සිටින්න පුළුවන් – මේ පොත ඒ පිළිබඳ චින්තනයක්.
ප්රධාන විධාන:
සිහිවින් ආත්ම පාලනය හා වර්ධනය, ඇබ්බැහිකම් අතහැරීමෙන් සතුට සොයා ගැනීම, කටහඬින් නොව සිතින් ජය ලබා ගැනීම.
புத்தகத்தின் சிறப்பு:
எல்லாம் உறுதியாக இருக்க முடியாது, ஆனால் பயப்பட தேவையில்லை. வாயால் வென்று பெருமை தேடுவது குழப்பத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். நினைவூட்டலும் கரుణையும் வாழ்க்கையில் ஒளி தருகின்றன. பழக்கங்களை விட்டுவிட்டு மகிழ்ச்சியுடன் வாழலாம் என்று இந்த புத்தகம் வலியுறுத்துகிறது.
முக்கிய திறன்கள்:
பொது மனப்பான்மை வளர்ப்பு, பழக்கங்களைத் தவிர்த்து மகிழ்ச்சி அடைவது, வாழ்வில் பயம் வேண்டாம் எனும் குறிப்பு.